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Leichte Trends

Süßes ist kein Tabu

26. Oktober 2015 by admin Leave a Comment
Süßigkeiten sind in Maßen erlaubt

  Diät? Na gut! Wenn die süßen Verführer nicht wären, die mir immer wieder einen Strich durch die guten Vorsätze machen. Mal eben zwischendurch, als Belohnung, zum Trösten oder einfach nur abends auf der Couch: Süßes geht immer. Und das schlechte Gewissen isst natürlich mit. Geht es euch auch oft so? Ich habe mich bei … Weiter lesen

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Posted in: Leichte Tipps & Tricks, Leichte Trends Tagged: Diät, Gummibärchen, Schokolade, Süßes, Süßigkeiten, Verzicht

Leichte Alternativen: Mageres Fleisch

13. Oktober 2015 by admin Leave a Comment
Mageres Fleisch

Wo gibt es mageres Fleisch? Dieser Frage möchte ich hier nachgehen: Welches Fleisch ist besonders fettarm und daher für die leichte Küche gut geeignet?     Die gute Nachricht für Fleischliebhaber: Grundsätzlich findet ihr fettarmes Fleisch praktisch bei jedem Metzger. Ihr müsst nur das richtige Fleisch auswählen. Dabei gilt: Es kommt weniger darauf an, ob … Weiter lesen

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Posted in: Herzlich Willkommen, Leichte Tipps & Tricks, Leichte Trends Tagged: fettarm, fettreduziert, Filet, Fleisch, Geflügelfleisch, Hähnchenfleisch, Kotelett, mager, Nuss, Oberkeule, Putenfleisch, Rind, Rindfleisch, Schnitzel, Schwein, Schweinefleisch, Steak, Straußenfleisch

Willkommen auf leicht-essen.de

ich heiße Rebekka, bin Redakteurin, Mama und habe eine große Leidenschaft fürs Kochen und Essen. Leider sieht das auch die Waage. Deswegen beschäftige ich mich schon lange mit Kalorienspar-Taktiken, die ich gerne mit euch teilen möchte. Auf diesem Blog findet ihr neben lecker-leichten (Alltags-)Rezepten mit Angaben zu Kalorien, Punkten und Fett auch Tipps, Tricks&Trends rund um leichtes Essen.

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