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Gefüllte Paprika mit Bulgur und Tomatensauce

2. September 2016 by admin Leave a Comment
Gefüllte Paprika mit Bulgur: So lecker sieht die gefüllte Paprika aufgeschnitten aus.

Gefüllte Paprika mit Bulgur und Tomatensauce: Die Zutaten Für die gefüllten Paprika: 4 Paprikaschoten 1 Teelöffel Olivenöl 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 150 g Bulgur (trocken) 750 ml Instant-Gemüsebrühe Salz Pfeffer Paprikapulver 1 Teelöffel Honig 4 Frühlingszwiebeln 4 frische Tomaten 70g Käse 30 % Fett i. Tr. (gerieben) Für die Tomatensauce 1 Dose passierte Tomaten (ca. … Weiter lesen

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Posted in: Herzlich Willkommen, Leichte Rezepte Tagged: Bulgur, Frühlingszwiebeln, Gefüllte Paprika, gefüllte Paprikaschote, Paprikaschote gefüllt, Paprikaschote mit Bulgur, Tomatensauce, überbacken

Willkommen auf leicht-essen.de

ich heiße Rebekka, bin Redakteurin, Mama und habe eine große Leidenschaft fürs Kochen und Essen. Leider sieht das auch die Waage. Deswegen beschäftige ich mich schon lange mit Kalorienspar-Taktiken, die ich gerne mit euch teilen möchte. Auf diesem Blog findet ihr neben lecker-leichten (Alltags-)Rezepten mit Angaben zu Kalorien, Punkten und Fett auch Tipps, Tricks&Trends rund um leichtes Essen.

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